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    就是这个时候，姜玉颜出现了，看她神清气爽的样子，大概吐气纳息已经完成，而且取得了一定的成就。

    叶青仔细一看，现她的身体素质基础这些有了很大的提升，以后修行起来也会一日千里。

    叶青也不着急传授她什么功法，毕竟地球人，他随便丢一种功法都能够逆天。目前做的就是让姜玉颜打好基础。

    这才是最根本的东西，否则再好的功法也只是空中楼阁，没有基础的驾驭，根本就无法长久展。

    “恩，回来了。”叶青随口答应了一句，随后问道“最近感觉怎么样？”

    他问的自然是修仙之后的感觉。

    “感觉最近年轻了好多岁。”姜玉颜笑了笑，有些调皮地说道。

    叶青笑了笑，没再说话。

    现在是晚上七八点的样子，他还没有吃晚饭，便被姜玉颜拉过去一起吃饭。

    至于宋雪茜，叶青也没打算去打扰，免得她前功尽弃。而且这种时候想来宋雪茜也不希望被人打扰，以前叶青就有过这种感受。

    吃过晚饭之后，叶青给宋雪茜带了一盒饭过来。说是盒饭，其实就是用盒子装着的美味佳肴，毕竟在姜家，可吃不到那种劣质的产品。

    “师傅，我饿了。”看见叶青手中提着东西，并且闻到了饭菜的香味，宋雪茜调皮一笑，然后也不等叶青答应，直接就抢了过来放在桌上开吃。

    其实这也不是叶青第一次给她带食物回来了，有的时候她忙着炼丹没有时间去吃饭，也就用这种方式来解决。

    “最近怎么样？”叶青还是问道。

    “什么怎么样？”

    “当然是炼丹怎么样了。今天练了几颗？”

    “今天炼制了三颗。”宋雪茜嘿嘿一笑，自己也觉得这样的战绩有一些说不过去，但没办法。

    也就今天晚上开始，她找不到了一点点的诀窍。

    “嗯。”叶青也并没有说些什么，反正按照她的进步度来说，已经够快的了。

    “明天继续加油吧，我先去睡了。”叶青回到了房间，开始冥想修行。

    他心想第二天也没什么事情，不如就一整天呆在屋子里算了。

    等等，手机丢了。
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